Com o avanço da telemedicina, cresce a importância de o paciente entender como funcionam o termômetro, o aparelho de pressão (esfigmomanômetro) e o oxímetro. Isso pode ser imprescindível para o diagnóstico à distância do médico.
A temperatura de uma pessoa ideal é 36,5 graus celsius. Entre 37,3, podemos começar a falar em febre. Febre mesmo sempre é acima de 37.4.
O aparelho de pressão mede a pressão do sangue na artéria. Dependendo da idade, uma pressão normal é 12/8, 12/7 ou 13/8. Acima de 60 anos, 13,5/8 são pressões consideradas normais. Existem aparelhos digitais de punho e de braço. No meu entendimento, deve ser dada preferência ao de braço, porque o de punho pode apresentar distorção na leitura.
O oxímetro é o aparelho que mede a quantidade de oxigênio que tem nas hemácias. Para explicar de forma mais simples, vamos imaginar que passem 100 hemácias (100 células vermelhas) no seu pulmão. O número de hemácias que saírem do pulmão com células de oxigênio representa a saturação. Ou seja, se 98 hemácias saírem com células de oxigênio, a saturação é de 98%. Um resultado abaixo de 97% pode indicar que o pulmão não está funcionando corretamente.
No COVID, o oxímetro foi um instrumento importante. As pessoas com menos de 94%, 93% deveriam procurar o pronto socorro, porque significava que estavam com inflamação pulmonar e os pulmões não estavam saturando bem.
Batimento cardíaco é a quantidade de vezes que o coração bate por minuto. Em repouso, o normal é entre 72 e 77. Durante atividade física ou em momentos de estresse, a frequência cardíaca pode chegar a 110.
O importante é que esses três aparelhos estejam sempre guardados em uma temperatura adequada e que você os utilize rotineiramente. Isso evita que, em uma emergência, apresentem resultados incorretos.
Volto a dizer, o termômetro, o aparelho de pressão e o oxímetro são instrumentos importantíssimos no mundo moderno que as pessoas devem manter em casa.